中藥足浴方：止咳定喘方

Q：春主任，我今年62歲，患了6年的老慢支。單位經(jīng)常組織話動，有一回舉辦冬泳大賽，我是個冬泳愛好者，肯定是要參加的。當對我正感冒，頂著高燒去冬泳。結果可想而知，感冒加重了，轉為氣管炎，當時大夫讓好好打針吃藥，我也沒在意。冶病沒有去根，轉為了慢支，時好時犯，天氣曖和還好，趕上天氣寒冷幾乎就是停不下來，有痰，也不難咳出來，就是痰白又稀薄。這可叫我如何是好？

慢支，是慢性支氣管炎的簡稱，主要癥狀為反復發(fā)作的咳嗽、咳痰、胸悶氣短或伴有喘息，發(fā)作時間長。我國秋冬季節(jié)常見病排行榜中，老年慢性支氣管炎高居第二位，多發(fā)于中老年人以及北方寒冷地區(qū)，癥狀冬重夏輕，遇寒加重，遇暖緩解。慢性支氣管炎拖得時間過長，很容易損傷肺泡細胞，導致肺氣腫，嚴重者有可能因為呼吸衰竭而危及生命。

中醫(yī)認為，老慢支發(fā)病原因多與年老體衰、腎氣不足有關，一般分為熱證型和寒證型。熱證型患者經(jīng)常有咳嗽咳痰、痰黃黏稠且難以咳出、舌紅苔黃、脈弦細滑。寒證型患者經(jīng)常是咳嗽咳痰、痰色白稀、肺部可聽到干濕啰音、舌質淡、苔白脈弦緊。

老慢支治療的時候需要辨證施治，例如，上文這位患者就是屬于典型的寒證型。

由于治療時沒有遵醫(yī)囑根治，漸漸轉變成為了老慢支。治療老慢支，化痰平喘是關鍵，氣道不堵塞了，體內和體外的氣流才會順暢。這里，我推薦一個止咳定喘足浴方。

桂枝、生姜各30克，蘇子、麻黃、細辛各15克。本方能溫肺散寒、止咳定喘。

具體做法：將5味藥加水煎煮20分鐘，去渣取汁放至溫熱后泡腳。每日1次，每次30分鐘左右，10天為1個療程。

另外，春夏兩季陽氣較為充足，慢性支氣管炎往往處于相對緩解不易發(fā)作的階段，此時患者應多多保護自身的陽氣，為身體打下堅實的基礎，減少日后慢支的發(fā)作。冬季則是慢支的多發(fā)階段，出門時最好帶上口罩，避免直接呼吸到寒冷的空氣，而且盡量遠離吸煙人群，避免吸二手煙而對氣管造成極大的傷害。