風(fēng)扇吹頭頸易患腦中風(fēng) 補水不當(dāng)或致腦血管破裂

    炎炎夏日，酷暑難耐，有的人為圖涼快會使用各種辦法，吹空調(diào)、喝冷飲等。要提醒的是，降暑方法如果沒用對，也有可能誘發(fā)中風(fēng)。

如有的人習(xí)慣將電風(fēng)扇直接對著頭頸部吹，殊不知，這樣可致頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴(yán)重時可誘發(fā)腦中風(fēng)。因此電風(fēng)扇適宜選能搖頭的。有高血壓、動脈硬化的中老年人，忽冷忽熱的氣溫變化會使腦血管收縮舒張，造成腦部血液循環(huán)障礙，嚴(yán)重時導(dǎo)致腦梗塞。建議使用空調(diào)時室內(nèi)外溫差一定要小于7℃，而且應(yīng)盡量避免頻繁出入溫度過低的空調(diào)房。

在夏天，汗液蒸發(fā)是人體散熱的一種重要方式，在氣溫超過35℃時，更成為唯一的方式。高血壓患者如果在大量出汗之后快速飲水，血容量突然增加造成血壓波動過大，或是激烈活動、情緒波動導(dǎo)致血壓突然升高，容易出現(xiàn)腦血管破裂，導(dǎo)致出血性中風(fēng)。因此，夏季補水一定要適量。

齊志年