產后排尿異常藥膳粥：益氣利水粥

【材料】

黃芪15克，升麻5克，通草5克，桂枝5克，黨參12克，車前草12克，益母草12克，當歸12克，烏藥10克，澤瀉10克，焦谷芽10克，白術10克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將前12味中藥水煎，取汁，復煎1次。2次藥液合并，分成2份。早、晚各取藥汁1份，加入洗凈的粳米煮粥。粥成后調入紅糖。

【用法】

早、晚空腹溫熱食用。

【功效】

補中益氣，通利小便。適用于氣虛型產后排尿異常。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產褥期出現排尿障礙，小便不通，或小便頻數、失禁，或小便淋痛，統(tǒng)稱為產后排尿異常。又可分別稱為產后小便難、產后小便數、產后尿失禁、產后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生產而受傷、水腫，產婦無法感覺到膀胱充盈。(2) 會陰傷口疼痛及腹內壓減少，造成產后小便困難或解不干凈的感覺。